Spune-mi cât de musculos ești ca să-ți spun cât trăiești

Dup? ce am v?zut c? valoarea pulsului poate fi un factor predictiv pentru speran?a de via??, sick un studiu suedez publicat în BMJ arat? c? ?i masa muscular? din adolescen?? poate indica cât de mult vom tr?i.

Potrivit acestui studiu, forța musculară scăzută la adolescență constituie un factor de risc pentru deces prematur prin suicid și boli cardiovasculare. Mai mult, magnitudinea acestui risc pare să fie echivalent cu cel dat de indicele de masă corporală crescut sau de hipertensiune arterială. Persoanele cu forță musculară crescută în adolescență au avut un risc cu 20-30% mai scăzut de deces prematur prin boli cardiovasculare sau suicid.

Explicația din spatele acestei asocieri pare să fie legată de faptul că forța musculară reflectă o condiție fizică bună, care este un factor protector pentru patologia cardiovasculară și implicit pentru speranța de viață.

Add comment


Security code
Refresh

Ultimele comentarii

  • Buna,am început sa iau Karisa in urma cu 10 zile. Nu iau anticoncepționa le de ...

    Read more...

     
  • Fa proasto albinele ințeapa nu musca

    Read more...

     
  • Mersul la sala e indicat mai ales daca vrei sa pui masa musculara. Daca pe langa ...

    Read more...

     
  • Bună ziua, am făcut niște analize și AgHbs are valoarea 3428.41. Ce înseamnă?

    Read more...

     
  • Bună ziua, Foarte bun articolul care se afla aici! Va sfătuiesc sa urmați tratamentul ...

    Read more...